Conseils d'utilisation

Le matin, au réveil, prenez 5 minutes pour un massage à sec afin de stimuler la peau et la circulation.

• Assurez-vous d'une température idéale dans la pièce : il ne faut ni transpirer, ni frissonner.
• Brossez les jambes et les bras à grands coups droits et réguliers, toujours en direction du cœur. Sur le ventre et le dos, faire des mouvements circulaires dans le sens des aiguilles d'une montre.
• Vous observerez rapidement un léger échauffement et une légère coloration de la peau : ce phénomène est normal et souhaité.
• Vous pouvez amplifier cet agréable effet en faisant suivre le massage par une douche en alternant l'eau chaude et l'eau froide.